Nuevos grupos en el CSMIJ: hábitos saludables
El Centro de Salud Mental Infantil y Juvenil (CSMIJ) de Les Corts y Sarrià – Sant Gervasi, de la Associació Centre d’Higiene Mental Les Corts del Grup CHM Salut Mental, ha implementado un grupo dedicado a fomentar hábitos saludables entre los jóvenes de 12 a 17 años con sedentarismo y dificultades en las relaciones sociales. El objetivo principal es promover la actividad física y la socialización mediante caminatas semanales al aire libre. La necesidad surge a raíz de la detección, en el propio CSMIJ, de la necesidad de deporte y falta de actividad en este colectivo de jóvenes, que, por un lado, tienen la dificultad, sin embargo, debido a la vinculación con el equipo terapéutico, toman la iniciativa de apuntarse al grupo.
Las sesiones de hora y media se llevaron a cabo en horario de tarde, en entornos no urbanos buscando el contacto con la naturaleza, en espacios como la Carretera de las Aguas y los parques cercanos al centro como el Parque de Joan Reventós, Los Jardines de Setmenat y el Parque de la Oreneta. La metodología incluye caminatas guiadas y conversaciones para fomentar la socialización y el bienestar emocional de los jóvenes, por tanto, además de activar físicamente a los jóvenes, la actividad facilita la comunicación y el trabajo de aspectos relacionales, creando vínculos de confianza entre las personas participantes y los terapeutas.
El grupo fue conducido por el enfermero del CSMIJ, Albert Sala, y el educador social, Pere Isern, y contó con la participación de seis jóvenes durante siete sesiones. La valoración ha sido muy positiva tanto para personas participantes, familias y profesionales con la intención de repetir la experiencia. El objetivo era llevar a cabo estas sesiones como grupo piloto para valorar posteriormente su realización en formato anual y/o abierto durante el próximo curso, así los jóvenes se podrían beneficiar de una actividad saludable y terapéutica durante el curso escolar.







