Las dificultades en la regulación emocional es una problemática frecuente en la población general y en aquella que se atiende en el CSMA Sarrià-Sant Gervasi (SSG) de la Associació Centre d’Higiene Mental Les Corts, del Grup CHM Salut Mental. A menudo, puede causar un malestar importante a las personas que lo padecen que pueden presentar reacciones emocionales fuertes, una tendencia a la impulsividad, conductas perjudiciales y dificultades para mantener relaciones interpersonales. Es una sintomatología que a menudo se puede presentar en diversos trastornos mentales, por lo que desde el CSMA se cree necesario poder diseñar grupos que puedan atender a diferentes personas con diferentes diagnósticos de salud mental, visitadas en el CSMA SSG.

Dos profesionales de psicología del CSMA han realizado 11 sesiones grupales de entrenamiento en habilidades basadas en el modelo de la terapia dialéctica incluyendo herramientas de regulación emocional, efectividad interpersonal, mindfulness y potenciación de la tolerancia al malestar y a la mejor gestión de las crisis. Las sesiones tendrán una parte psicoeducativa, una parte de explicación de las distintas habilidades propuestas y una dedicada a la revisión de cómo ha ido la puesta en práctica de las habilidades en el día a día.