Las profesionales del Servicio Konsulta’m del Grup CHM Salut Mental ponen a vuestra disposición diversos materiales con recomendaciones en distintos formatos para hacer frente al confinamiento de una manera más saludable:

· Recomendaciones para afrontar la situación de una manera positiva: aquí

· Rutinas diarias recomendadas: aquí

· Animación sobre los sentimientos que podemos experimentar durante estos días: aquí

· Si quieres hablar de cómo te sientes… aquí

· El Servicio Konsulta’m sigue activo a través de los siguientes medios: aquí

Para cualquier duda o consulta podéis contactar con nosotras: konsultam@chmcorts.com.