Aquest mes de maig hem iniciat una nova edició del Grup d’autocompassió / mindfulness. Una professional de Psicologia Clínica del Centre de Salut Mental d’Adults de Sarrià-Sant Gervasi (CSMA-SSG) de l’Associació Centre d’Higiene Mental Les Corts, del Grup CHM Salut Mental, ha començat aquesta intervenció grupal basada en estratègies de mindfulness i autocompassió.

Aquest grup permet la inclusió de diverses persones amb diferents diagnòstics, però amb un patró d’autoconcepte negatiu i de tendència a l’autocrítica (perfil de personalitat clúster C), un perfil molt freqüent en població general i que sovint té una repercussió important en la salut i en el funcionament. El grup es basa en una metodologia de treball estructurada amb la voluntat d’incorporar aquestes diverses tècniques i facilitar la seva aplicació a les persones usuàries del grup. El format grupal permet la incorporació de múltiples usuàries en una mateixa sessió, havent-hi una àmplia evidència científica del benefici clínic d’aquest tipus d’intervencions en Salut Mental.

Han iniciat la intervenció 9 persones diferents en les quals es proposarà una continuïtat setmanal els mesos de maig i juny.