Els i les professionals dels CSMA de l’Àrea de Salut Mental de Les Corts i de Sarrià-Sant Gervasi de l’Associació Centre d’Higiene Mental del Grup CHM Salut Mental posen a la vostra disposició alguns conceptes bàsics que provenen de la pràctica del mindfulness i la meditació que us poden ajudar a afrontar aquesta crisi del COVID-19.

En el següent enllaç us podreu descarregar el document: aquí.