Grup Trastorns Adaptatius

El Programa de Col·laboració amb la Primària (PCP) dels CSMAs, impulsat els darrers anys des del CatSalut, té com a objectiu l’atenció de la patologia mental lleu-moderada a la primària a partir d’un pla de treball conjunt APiC (atenció primària i comunitària)/PCP que defineixi les característiques de l’assistència a aquesta població, assistència en què participen els professionals d’aquest programa i de primària.

En aquest context el proper 5 de maig s’inicia una nova edició del grup psicoterapèutic del PCP realitzat per les professionals Gemma Sánchez, psiquiatra, i Inés Hilker, psicòloga clínica, del Centre de Salut Mental i Addiccions de Les Corts (CSMIA-LC), de l’Associació Centre d’Higiene Mental Les Corts, del Grup CHM Salut Mental, dirigit a treballar aspectes emocionals en les persones que consulten a la primària per presentar trastorns ansiós-depressius lleus o moderats.

Els aspectes que es treballen a les sessions són:

  • Conèixer les emocions i entendre les seves funcions.
  • Aprendre a observar les experiències i entrenament en consciència emocional.
  • Entendre la relació pensament-emoció i identificar errors cognitius més freqüents.
  • Aprendre a identificar estratègies d’evitació emocional i conductes impulsades per l’emoció.
  • Potenciar estratègies d’afrontament adaptatives.
  • Prevenir recaigudes.

El grup s’estructura en 8 sessions que tenen un caràcter setmanal amb una participació d’entre 10 i 12 persones, que es reuneixen a les sals del CAP Montnegre.