Grup d’habilitats en DBT (per la regulació emocional)
Les dificultats en la regulació emocional és una problemàtica freqüent en la població general i en aquella que s’atén al CSMA Sarrià-Sant Gervasi (SSG) de l’Associació Centre d’Higiene Mental Les Corts, del Grup CHM Salut Mental. Sovint pot causar un malestar important a les persones que ho pateixen que poden presentar reaccions emocionals fortes, una tendència a la impulsivitat, conductes perjudicials i dificultats per a mantenir relacions interpersonals. És una simptomatologia que sovint es pot presentar en diversos trastorns mentals, motiu pel qual des del CSMA es creu necessari poder dissenyar grups que puguin atendre diferents persones amb diferents diagnòstics de salut mental, visitades al CSMA SSG.
Dues professionals de psicologia del CSMA han realitzat 11 sessions grupals d’entrenament en habilitats basades en el model de la teràpia dialèctica incloent eines de regulació emocional, efectivitat interpersonal, mindfulness i potenciació de la tolerància al malestar i a la millor gestió de les crisis. Les sessions tindran una part psicoeducativa, una part d’explicació de les diferents habilitats proposades i una dedicada a la revisió de com ha anat la posada en pràctica de les habilitats en el dia a dia.
El grup va finalitzar el passat mes de juny i es va procedir a una avaluació d’aquest mitjançant escales clíniques i qüestionaris de satisfacció de les persones usuàries.







