Grups Psicoterapèutics als Serveis de Rehabilitació Comunitària
Els Serveis de Rehabilitació Comunitària (SRC), de l’Associació Centre d’Higiene Mental Les Corts del Grup CHM Salut Mental, són dispositius especialitzats en l’atenció a persones amb problemes de salut mental. La seva funció principal és fomentar la recuperació, l’autonomia personal i la integració social de les persones usuàries, mitjançant intervencions individuals i grupals.
Els grups psicoterapèutics dins dels SRC tenen un valor enorme, i sovint més del que sembla a simple vista. En aquests espais, les persones no només treballen aspectes emocionals o personals, sinó que també experimenten alguna cosa tan bàsica com sentir-se part d’un grup.
En un grup, la gent descobreix que no està sola, que allò que li passa també ho viuen altres persones. Poder compartir dubtes, pors o progressos amb qui realment entén què vol dir estar en un procés de recuperació crea un clima molt potent. A més, aquest format dona l’oportunitat d’aprendre estratègies noves, de veure altres maneres d’afrontar les coses i, de retruc, de reforçar l’autoestima.
Són espais on es genera confiança i suport mutu, on cada persona aporta i rep, on es practica la comunicació, la gestió emocional i la convivència. I on recuperar la sensació de comunitat i de capacitat personal, que és un dels motors principals de la rehabilitació.
A més, des de fa un temps en alguns d’aquests grups hem introduït la figura del peer to peer o agent de suport mutu. Persones usuàries del SRC o ja donades d’alta, que de forma voluntària fan aquesta funció. La seva presència aporta un punt de vista molt real i proper, perquè parlen des de l’experiència viscuda. La seva manera d’explicar, d’acompanyar i de validar el que senten els altres genera una connexió molt autèntica i ajuda a desestigmatitzar, a crear esperança i a posar paraules on de vegades costa d’arribar. L’agent de suport mutu es converteix en algú que transmet que la recuperació és possible i que els canvis, tot i ser graduals, arriben. Això reforça la confiança del grup i fa que les persones se sentin més capaces i més motivades.
Els grups psicoterapèutics que de la cartera de serveis al SRC i que posem en marxa segons necessitats detectades, són els següents:
En definitiva, els SRC són espais clau per a moltes persones que conviuen amb un problema de salut mental. No només ofereixen tractaments i teràpies, sinó que proporcionen un lloc on sentir-se acompanyat/da, escoltat/da i part d’un grup.
Els grups psicoterapèutics hi tenen un paper molt important. Responen a necessitats molt diverses, però comparteixen una mateixa idea: ajudar les persones a recuperar les regnes de la seva vida, a entendre millor què els passa i a sentir-se més fortes i més capaces. Cada grup aporta una peça diferent del procés, alguns ajuden a gestionar símptomes, d’altres a entendre la malaltia, a regular emocions, a recuperar projectes personals o a trencar prejudicis tant propis com socials.
La introducció de la figura de l’agent de suport ha estat un pas molt enriquidor. La seva presència aporta un tipus de suport que només pot donar algú que ha viscut en primera persona un procés similar. Això genera confiança, esperança i una connexió més humana i realista amb el que significa recuperar-se. L’experiència ha estat tan positiva que es vol continuar ampliant aquesta col·laboració a altres grups.
Article de fons de Mireia Vidiella, psicóloga del Servei de Rehabiltació Comunitària de Les Corts.
