Els i les professionals dels Serveis de Rehabilitació Comunitària de l’Associació Centre d’Higiene Mental del Grup CHM Salut Mental posen a la vostra disposició aquest àudio sobre Respiració Guiada, que és una tècnica de modulació de l’ansietat. Esperem que us sigui d’utilitat.

Podeu escoltar aquest àudio al nostre canal de Youtube fent clic en el següent enllaç.